TRE Workshops

Under en TRE workshop så får du lära dig hur du kan ladda ur stress, spänningar och trauma direkt ur kroppen. Och du får med dig den praktiska och teoretiska grunden för att tryggt kunna öva på egen hand.

Vad ingår i en workshop?

Under en workshop varvas teori och praktik och du får möjlighet att ställa frågor, prata med andra deltagare och dela med dig av dina upplevelse och behov.

En workshop innehåller:
- Teorin och historien bakom TRE.
- Neurologin och anatomin bakom stress och trauma.
- Möjlighet att göra övningen 2ggr.
- skrivet material och hjälp att komma igång hemma

    Är du intresserad av att delta i en TRE workshop?

Vart och när finns workshops?

Håll utkik här för uppdateringar om nya workshops!

Jag håller i workshop på flera platser i Sverige. Hittills har jag haft workshops i Stockholm, Uppsala, Gävle och Åmål. Det finns också planer på workshops i Göteborg och Stjärnsund i Dalarna.

Jag gör workshops några gånger per termin, lite mer frekvent i Stockholmsområdet.

Vill du ha en workshop på ditt företag eller för din familj och vänner?

Kontakta mig per mail eller telefon för mer information om workshop på ditt företag, för dig och din familj eller om du vill att jag gör en workshop där du bor.