Lyssnande är Läkande
När du kommer första gången så kommer vi spendera en längre del av tiden i samtal om hur du mår, vad du söker hjälp för. Jag lyssnar och frågar dig och vi tar oss närmare vad som är verkligt och viktigt för dig och utvecklar riktning eller målsättning för behandling. Beroende på din situation så kan vi gå djupare i samtal och ditt inre liv och/eller vi kan ta steget till behandlingsbänken där jag undersöker kroppen och dess tecken.
Osteopati och Dynamisk LymfbehandlingDenna session innefattar en noggrann intervju och tester av olika delar av kroppen. Hållningsanalys, testning av ledrörelse (kvalitet och kvantitet), palpation av muskler, bindväv och organ.
Därtill kommer också en bedömning av nervsystemets tillstånd och känslomässiga mönster som följer med kroppens spänningar. Med hjälp av fynden så ställer jag en diagnos och tillsammans sammanställer vi en behandlingsplan. |
Kroppspsykologi & Voice DialogueOm du kommer för att lära dig TRE så kommer jag ge en kort teoretisk introduktion och använda huvuddelen av tiden för att instruera övningen. När du kommer för kroppspsykologisk behandling så kommer det vara mer fokus på ett terapeutiskt samtal och hur du mår känslomässigt. Behandlingen kan innehålla osteopatiska tekniker eller annan beröringsmetodik och handlar i första hand om att guida dig till avslappning, djupare kroppskännedom och intimare kontakt med dina känslor.
|
Vilken behandling ska jag välja?
När du kommer första gången så är det ok att du inte vet vilken behandling som passar dig. Oavsett vad du bokar så hjälper jag dig att hitta metoden som passar bäst för dig.
Om dina behov faller utanför mitt arbetsområde så vill jag alltid hjälpa dig att hitta vidare till rätt terapeut eller metod. |
Hur långt tid tar besöket?
Första besöket är 50-70min. Uppföljning är 40 eller 50 minuter långa.
Fast pris är 1180kr för 50min och 980kr för 40 minuter. Vid fortsatt behandling applicerar jag en glidande skala där 50 min kostar 980-1480kr och 40min kostar 780-1280kr. |
En liknelse om läkning
Du är ute och kör i din bil.
Det början blinka på instrumentbrädan. Obehagligt - vad kan va fel?! Du känner oro. Stannar och kollar manualen, men där står bara nåt obegripligt. Du har har bråttom. Har inte tid för problem. Så du kör på ändå.
Dagarna går, ibland är lampan på, ibland av. Ibland piper det, ibland är det tyst.
Tillslut kommer en dag då du säger till dig själv: ”Nu får det va nog!”. Du letar upp en bit eltejp och tejpar över fläcken på instrumentbrädan som blinkar för att få din uppmärksamhet. Pipandet verkar har slutat också för nu…
Obehaglig berättelse inte sant?
”Det är ju livsfarligt”, tänker du säkert, ”Man måste ju ta in den på lagning!”
Ändå är det precis såhär vi är med våra egna kroppar och känslor. Vi har lärt oss att ignorera och köra på. Det gör ont, men vi har inte tid. Och i vården erbjuds vi alltför ofta bara mer tejpbitar, symptomlindring. Smärtan kommer tillbaka igen! Eller i nya former.
Hur många gånger har jag inte hört en önskan, direkt eller indirekt, från mina klienter - ”kunde man inte bara byta ut den här nacken? Ta bort den här känslan?”
Tyvärr är vi inte bilar. Men vi har viktiga varningssignaler, precis som bilar. Men vi behöver lära känna oss själva och ta oss själva på allvar för att förstå våra signaler. Det magiska är att vi kan göra det. Lyssna och förstå vad vi behöver.
Dom börjar som viskningar
och slutar som skrik.
Du vet säkert hur det känns när det skriker. Helst vill du inte komma ihåg det, eller hur?
Men vet du hur det känns när det viskar?
Om du får ont någonstans i kroppen, söker du då hjälp för det?
Söker du på riktigt efter svar på vad det är i dig eller ditt liv som kan va orsaken till din smärta eller otillfredställelse?
Jag vill hjälpa dig bygga ett lyssnande – jag kan garantera dig att din kropp har väldigt specifika saker den vill berätta för dig. Så hör av dig för personlig guidning med Kroppspsykologi och Voice Dialogue.
Välkommen,
Rasmus
Det början blinka på instrumentbrädan. Obehagligt - vad kan va fel?! Du känner oro. Stannar och kollar manualen, men där står bara nåt obegripligt. Du har har bråttom. Har inte tid för problem. Så du kör på ändå.
Dagarna går, ibland är lampan på, ibland av. Ibland piper det, ibland är det tyst.
Tillslut kommer en dag då du säger till dig själv: ”Nu får det va nog!”. Du letar upp en bit eltejp och tejpar över fläcken på instrumentbrädan som blinkar för att få din uppmärksamhet. Pipandet verkar har slutat också för nu…
Obehaglig berättelse inte sant?
”Det är ju livsfarligt”, tänker du säkert, ”Man måste ju ta in den på lagning!”
Ändå är det precis såhär vi är med våra egna kroppar och känslor. Vi har lärt oss att ignorera och köra på. Det gör ont, men vi har inte tid. Och i vården erbjuds vi alltför ofta bara mer tejpbitar, symptomlindring. Smärtan kommer tillbaka igen! Eller i nya former.
Hur många gånger har jag inte hört en önskan, direkt eller indirekt, från mina klienter - ”kunde man inte bara byta ut den här nacken? Ta bort den här känslan?”
Tyvärr är vi inte bilar. Men vi har viktiga varningssignaler, precis som bilar. Men vi behöver lära känna oss själva och ta oss själva på allvar för att förstå våra signaler. Det magiska är att vi kan göra det. Lyssna och förstå vad vi behöver.
Dom börjar som viskningar
och slutar som skrik.
Du vet säkert hur det känns när det skriker. Helst vill du inte komma ihåg det, eller hur?
Men vet du hur det känns när det viskar?
Om du får ont någonstans i kroppen, söker du då hjälp för det?
Söker du på riktigt efter svar på vad det är i dig eller ditt liv som kan va orsaken till din smärta eller otillfredställelse?
Jag vill hjälpa dig bygga ett lyssnande – jag kan garantera dig att din kropp har väldigt specifika saker den vill berätta för dig. Så hör av dig för personlig guidning med Kroppspsykologi och Voice Dialogue.
Välkommen,
Rasmus
|
