UNDER KONSTRUKTION!
Voice Dialogue
Lös problem genom att lyssna till dina inre röster
"Alla svar du söker finns inom dig"
Säger ett gammalt uttryck. Men hur får vi tillgång till den reservoaren att sanning? Där traditionellt samtalsterapi letar efter ett problem att lösa, är det som att samtalen med mina delar löst problem bara genom att dom får sin röster hörda... |
Du känner säkert igen uttryck som "det inre barnet" eller "den inre kritikern"
Detta är två av de mest kända och populariserade rösterna som finns inuti oss. Barnet kan hålla en stor del av våra längtan, lust och sårbarhet. Kritikern känner du igen som rösten inuti som aldrig tycker att du inte duger, som trycker till dig och kan skicka iväg dig i spiraler av inre tvivel. I Voice Dialogue (VD) får du möjlighet att låta dessa delar tala för sig själva. Ja i själva verket så visar VD att alla dessa delar kan få en egen artikulerad röst. I en typisk session pratar vi först och undersöker en viktig situation i ditt liv och börjar sätta fingret på vilka delar/viljor som är aktiva i den. Därefter så kan vi bjuda in en av dina delar att tala. På samma sätt som vi kan stiga in i roller i teater så kan vi stiga in i de olika röster som finns inom oss. Genom denna guidning så kan du låta en del av dig själv tala fritt och uttrycka sig. I denna process så att du (ditt medvetna jag) direkt tillgång till delens viljor och behov. Klicka här när du vill redigera.
|